Manejo y control del estrés CUR-016

avant

€4.16 (In Stock)

Contenido del programa formativo:

•Concepto del estrés

•Las principales causas del estrés

•Respuestas hormonales al estrés

•La respuesta al estrés

–Escala Holmes Rahe para calificación del estrés

–Escala Hanson de resistencia al estrés

•La depresión

•Síntomas del estrés

•Pensar en positivo

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